Hielspoor
Klassieke hielspoor wordt gekenmerkt door een botuitsteeksel aan de onderkant van de hiel.
De term ‘hielspoor’ wordt ook gebruikt bij een irritatie of ontsteking van de peesplaat onder de voet. De peesplaat kan pijnklachten geven en soms gecombineerd voorkomen met de klassieke hielspoor.
Hoe ontstaat hielspoor?
Hielspoor ontstaat vaak door een teveel aan trekkracht op de peesplaat onder de voet. Vaak spelen een afwijkende voetstand, niet geschikte schoenen of een verkeerd looppatroon hier een grote rol in.
Welke klachten passen bij hielspoor?
De klachten uiten zich door een lokale pijn onder de hiel tijdens druk, lopen en belasten. Wanneer de peesplaat tevens aangedaan is, straalt de pijn door tot in de voetholte en neemt de pijn toe tijdens het opstarten na rust.
Welke behandeling is effectief?
De podotherapeut kan de klachten behandelen door middel van schoenadvies, taping, oefeningen en/of aangemeten zolen. Bovendien werkt de podotherapeut soms samen met de fysiotherapie en/of de huisarts voor een sneller resultaat.