Vermoeide benen
In veel gevallen herkennen we de vermoeide benen allemaal wel. Na sporten, veel belasten of wanneer we fysiek minder fit zijn, kunnen de benen vermoeid voelen. Wanneer er geen duidelijke aanleiding is in ons dagelijks belasten van de benen is het zinvol om te bekijken waarom de benen vermoeid zijn.
Hoe ontstaan vermoeide benen?
Vermoeide benen kunnen verschillende oorzaken hebben, waaronder het niet goed functioneren van spieren of gewrichten waardoor al snel overbelasting optreedt. Ook spataderen, vaatproblemen en andere aandoeningen kunnen hier een rol in spelen. Het is daarom belangrijk om dit tijdig te laten beoordelen en behandelen.
Welke symptomen horen bij vermoeide benen?
De benen voelen zwaar en vermoeid aan. Vaak is er een zeurend gevoel in de benen tijdens en na belasten aanwezig.
Wat is de beste behandeling bij vermoeide benen?
Met behulp van aangemeten zolen, goede schoenen en compressiekousen kunnen de doorbloeding en het functioneren van de benen verbeteren. Ook de fysiotherapeut, huisarts en andere zorgverleners kunnen een belangrijke rol spelen in de vermindering van de klachten.